손발클리닉

안산 중앙동 정형외과 안산마디튼튼의원
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관절클리닉

1:1 맞춤치료로 근본적인 원인치료
손발클리닉

손발클리닉

01
손목터널증후군
"수근관 내에서 정중신경의 압박으로 인해 손가락의 감각저하나 소실이 나타나며,
팔에서 발생하는 신경 질환 중 가장 흔한 질환입니다."
손목의 과도한 사용으로 힘줄이 부풀거나 염증이 발생하게 되어, 수근관(힘줄과 신경이 다니는 손목의 관)이 신경을 압박하는 증세입니다.
방치하게 될 경우 극심한 통증과 함께 근육마비 증상까지 동반될 수 있습니다.
손목터널증후군의 증상
1손에 힘이 빠져 컵을 들거나 젓가락질을 할 때 등 물건을 자주 떨어뜨리는 경우
2손목이 저리고 통증이 느껴짐
3정교한 동작을 하기 힘듦
4손이 터질듯한 증상으로 인해 잠을 자다가 깨는 경우
손목터널증후군의 원인
수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져 신경을 압박하게 되는 것이 가장 흔한 원인으로
수근 관절 주위의 골절이나 탈구 및 그 후유증, 감염이나 염증성 질환 또는 외상으로 인한 부종이나 건막의 증식 그리고
수근관 내에 발생한 종양 등으로 인한 눌림이 원인입니다.

02
테니스 엘보
"팔꿈치 관절의 외측상과 기시부에 동통이나 국소 압통이 생기는 증후군을 말합니다."
팔의 움직임을 담당하는 뼈에 붙은 근육 부위에 통증이 생기는 것이며,
테니스 선수에게 발생하는 빈도가 높아 ‘테니스 엘보’라는 약칭이 붙었습니다.
방치하면 시간이 지날수록 통증이 점점 심해지기 때문에 제때 치료받는 것이 중요합니다.
테니스 엘보의 증상
1팔꿈치 바깥 쪽에서 통증이 느껴짐
2물건을 들어 올릴 때 팔꿈치에서 통증을 느낌
3테니스 라켓이나 손잡이 등을 잡을 때 통증을 느낌
4무거운 물건을 들거나 물건을 집는 경우에 통증을 느낌
테니스 엘보의 원인
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    손목을 많이 쓰는 스포츠나
    힘든 작업을 하는 경우

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    평소에 손목을 자주
    젖히는 습관이 있는 경우

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    손목관절의 근육에 과도한 부하나
    무리하게 사용하는 경우

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    장시간 키보드나 마우스의 사용으로
    팔꿈치에 무리가 가는 경우


03
족저근막염
"족저근막이 과도하게 스트레스를 받거나 무거운 체중으로 인해
염증이 발생하는 질환으로 성인들에게 흔히 발생하는 족부질환입니다."
발뒤꿈치 뼈에서 발바닥 앞쪽으로 족저근막이라는 강한 섬유띠가 있는데, 주로 충격을 흡수합니다. 이 부위에 염증이 발생하면 통증이 발생하게 됩니다.
증세가 심해지면 발바닥근막 밑에있는 발 뒤꿈치 뼈가 가시처럼 커지고 통증이 증가하기도 합니다.
족저근막염의 증상
1아침에 일어나 발을 처음 디뎠을 때 극심한 통증을 느낀다.
2가만히 있으면 통증이 없지만 보행할 경우 통증이 발생하다 다시 줄어들게 된다.
3발뒤꿈치 안쪽에 통증이 주로 발생하는데, 손으로 누를 때에도 통증을 느낀다.
4엄지발가락이 옆을 향하면서 다른 발가락의 변형을 유발할 수 있다.
족저근막염의 원인
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    선천적인 평발이나
    아치가 높은 발일 경우

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    급격한 체중변화

  • pain35.jpg

    오래 서 있거나, 과도한 운동

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    딱딱한 공간에서
    발바닥에 충격을 주는 운동

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